• اخر الاخبار
  • ادم وحواء
  • احدث البرامج
  • الديكورات
  • سناب شات السعودية

لا يمكنك تسجيل الدخول؟

رجاء كتابة اسم المستخدم او البريد الالكتروني, وسف يتم ارسال كلمة المرور الجديدة عليه.

انشاء حساب

دخول الاعضاء

شات غنج – دردشة غنج – شات كتابي سعودي
  • زخارف غنج
  • مراقبين شات غنج
  • الاشتراكات
  • سناب شات السعودية
  • الفيس بوك
  • تويتر
  • جوجل بلس
  • يوتيوب
الاخبار
  • شات امير الصمت دردشة امير الصمت
  • شات نبض الغلا دردشة نبض الغلا
  • شات الورود | دردشة الورود | شات كتابي | al-wrwd
  • شات قلبي | دردشة قلبي | Chat my heart
  • شات بنلتقي | دردشة بنلتقي | Chat Bnlt8i
  • شات الخليج | دردشة الخليج | Gulf Chat
  • شات غلا المحبين | دردشة غلا المحبين | شات الغلا
  • شات عسل | دردشة عسل | شات عسل الخليج
  • شات غنى دردشة غنى
  • شات غرام دردشة غرام الكتابي
شات غنج
.
الزخارف المراقبين الاشتراكات
دردشة غنج
  • الرئيسية »
  • ادم وحواء »
  • كيف تعيشى حياتك بعد الطلاق

    • 8 مايو,2017
    • التصنيف : ادم وحواء
    • المشاهدات :1019
    • التعليقات : 0
    كيف تعيشى حياتك بعد الطلاق

    يجب أن تعلمي أن الحياة لا تتوقف بعد الانفصال ،لستِ أول ولا آخر من يمر بهذه التجربة . صحيح أنها سببت الكثير من الألم ، لكن كيف نستكمل الحياة بعد الإنفصال بلا ألم ، خاصة عندما يكون هناك صغار لابد من رعايتهم وتنشئتهم بشكل سليم.

    – بقدر صعوبة استيعاب ذلك إلا أن زواجك سوف يمسي يوما ما مجرد ذكرى ، وستكملين مشوارك وتبدئين حياة جديدة ربما تكون أفضل . لكن ذلك يتطلب منكِ بعض الخطوات الجادة لبدء حياة بلا ألم علها تساعدك للمستقبل:
    1- لاتلقِ اللوم علي غيرك :

    لأنكِ بذلك تبددين طاقتك وقدراتك ، وتضيعين الوقت – حاولي أن تركزي طاقتك علي تحسين نمط حياتك ،واستمدي الطاقة اللازمة من مخزون القدرات الإيجابية الموجودة لديكِ، واستغلي طاقتك الكامنة شيئا فشيئا.
    2- تخلصي من الخوف ونكران الذات:

    اسألي نفسك هل حقا كان من الأفضل استمرار الزواج ؟ أم أنك ترينه هكذا لإحساسك بالخوف ؟ إذا كان الخوف بالنسبة لك فكرة تثير القلق أكثر من الانفصال فإنك بذلك تسمحين للمخاوف باتخاذ القرارات بدلا عنك ، هل تشعرين بالأسف لزواجك الذي كان ؟ أم لضياع ما كنت تتوقعين منه ؟
    3- الحياة ستستمر:

    نعم الحياة ستستمربكل ما فيها من أفراح وأحزان ، وسوف يأتي ذلك اليوم الذي تقولين فيه لابد أن أمضي قدما ، يجب أن أعتني بتنشئة أطفالي ، يجب أن أعيد ترتيب الأشياء التي تمنحني السعادة وتشعرني بأهميتي بين الآخرين، ابحثي عن طريقة ما لتضعي إحدى قدميك أمام الأخرى، وتابعي السير بثبات .
    4- – تجنبي التفكير السلبي:

    لقد انتهت حياتي ، خسرت كل شيء ، الحياة تبدو مخيفة ، كل هذه عبارات مأساوية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على مشاعرك ، واعلمي أنها غير حقيقية ، فالحياة لم تنته ، وليست هذه سوى البداية ، حاولي تغيير لغتك التشاؤمية وأفكارك السلبية التي تدور في ذهنك وتحطمك معنويا . بداخلك قدرات كثيرة ، أنظري إلي نماذج جيدة من النساء وكوني إيجابية .
    5- – لا تهدري وقتك في الندم

    تجنبي الإحساس بالندم على ما فات ولا تلومي نفسك على أمور حتمية لم يكن لك حيلة فيها ، إذ ليس بوسعك تغيير ما كان ولكنك تستطيعين أن تفعلي الكثير في الوقت الراهن .
    6- – كوني قدوة لأطفالك

    أي نوع من الأمهات سيراها أطفالك حين تجلسين وحدك ، باكية ، حزينة ، تندبين حظك وتتحسرين على ما فات ، إن هذه التصرفات تترك أثرا سيئا في نفسية الصغار ،كوني قوية لتمديهم بالقوة.
    7- حددي برنامجا جديدا للصغار مع أبيهم
    كانت علاقتكما السابقة زوج وزوجة ، أما الآن فأنتما حليفان يجب أن يتعاونا في تنشئة الأطفال وتهيئة الأجواء المناسبة لهما ، لذا من الأفضل أن تتوصلا معا إلى برنامج محدد حول كيفية قضاء الوقت مع الأبناء .

    هل أعجبتك المقالة ؟؟ .... انشرها الآن على الصفحات الإجتماعية ..

    Tweet

    مواضيع ذات صلة ..
    • للقضاء على الصمت بين الزوجين
      للقضاء على الصمت بين الزوجين
    • اسبباب المشاكل بين الزوجين
      اسبباب المشاكل بين الزوجين
    • طريقه تصنيع الرومانسيه مع زوجك
      طريقه تصنيع الرومانسيه مع زوجك
    • اليكى اهم النصائح للحديث مع زوجك
      اليكى اهم النصائح للحديث مع زوجك
    • تعرفى على الاخطاء التى تسبب المشاكل الزوجيه
      تعرفى على الاخطاء التى تسبب المشاكل الزوجيه
    • كيفيه المحافظه على زوجك الا يرتبط بزوجه ثانيه
      كيفيه المحافظه على زوجك الا يرتبط بزوجه ثانيه
    • الاسباب التى تؤدى الى قله العلاقه بين الزوجين
      الاسباب التى تؤدى الى قله العلاقه بين الزوجين
    • طرق التعامل مع الزوج الجارح
      طرق التعامل مع الزوج الجارح
    • افضل الطرق للاستقرار فى العلاقه الزوجيه
      افضل الطرق للاستقرار فى العلاقه الزوجيه
    • اهم النصائح للتغلب على المشاعر السلبيه بعد الطلاق
      اهم النصائح للتغلب على المشاعر السلبيه بعد الطلاق
    • 4 أسرار يجاهد الزوج لكى يخفيها عنكِ
      4 أسرار يجاهد الزوج لكى يخفيها عنكِ
    • نصائح هامة لكيفية التعامل مع زوجك المكتئب
      نصائح هامة لكيفية التعامل مع زوجك المكتئب
    • نصائح للمرأة للتعامل مع صمت الرجل
      نصائح للمرأة للتعامل مع صمت الرجل
    • العبارات التي عليكِ تجنبها ولا يتحمل الرجل سماعها منكِ
      العبارات التي عليكِ تجنبها ولا يتحمل الرجل سماعها منكِ
    • أسباب خيانة الزوج لزوجته
      أسباب خيانة الزوج لزوجته
    • نصائح هامة جداً لتتجنبي الخيانة الزوجية
      نصائح هامة جداً لتتجنبي الخيانة الزوجية
    اكتب تعليقك تعليقات الفيس بوك
    إلغاء الرد

نبذة وتعريف
شات غنج ، شات كتابي ، دردشة غنج ، شات غنج قلوب ، غنج الرياض ، غنج ، غنج الكتابي ، غنج الغلا ، دردشة غنج ، شبكة غنج ، شات سعودي ، شات كتابي chat 3nng
اعرف المزيد ..
اتفاقية الاستخدام
جميع ما يتم نشرة بشبكة ومنتديات دردشة غنج يعبر عن وجهة نظر صاحبة ولا يعبر بوجة او باخر عن رأى ادارة الموقع .
اعرف المزيد ..
الرؤية والرسالة
شات غنج يرحب بجميع زواره ، ويتمنى لهم قضاء اجمل الاوقات معنا ، عزيزي الزائـر نتمنى باضافه موقعنا لـ مفضلتكم .. وشكِرا ، لكم
اعرف المزيد ..
  • شات الغلا
  • شات اوكي شباب
  • شات العشق
  • شات برق
  • شات دلع السعودية
  • شات الشوق
  • شات همسة غدر
  • شات سما سوريا
  • شات زهرة الخليج
  • شات انفاس حبك
  • شات عيوني
  • شات توت
  • شات كتابي
  • شات رحيق الحب
  • شات روعة الرياض
  • شات حيره دردشة حيره
  • شات دلع
  • سناب شات السعودية
جميع الحقوق محفوظة لشات غنج 2017
  • مقاطع الفيديو
  • اشعار وقصائد
  • ازياء
  • اخر الموضات
  • اخر الاخبار
  • ادم وحواء
  • اخبار الرياضة
  • احدث البرامج
  • معرض الصور
  • الديكورات
عرب سيو